Råd frå brukere

Våre brukere har formidlet hva de kunne ønsket seg av støtte da de var barn. Her presenteres noen av de tankene de ytret:

  • Sørget for at overgrepene sluttet
  • Trodd på meg og understreket at jeg ikke hadde skyld i det som skjedde
  • Formidlet at det var fint at jeg fortalte om overgrepene
  • Visst meg at dere var følelsesmessig sterke og i stand til selv å løse egne problemer
  • Skaffet meg den beste faglige hjelp som fantes i distriktet
  • Gitt meg tid og vært tålmodige
  • Vist respekt for at jeg kanskje også hadde positive oppfatninger av overgriper
  • Stilt krav til meg
  • Stimulert mitt positive selvbilde
  • Gitt meg et positivt bilde på seksualitet
  • Hjulpet meg å bli bevisst mine egne grenser
  • Link til helsenorge.no

Er du utsatt for seksuelle overgrep?

  • Ble du utsatt for incest eller seksuelle overgrep som barn eller ungdom?
  • Fikser du det meste utad, men har det vondt innvendig?
  • Tror du at dine følelser og tanker er unormale?
  • Føler du skam og har skyldfølelse?
  • Er du engstelig og er redd for å være sammen med andre mennesker?
  • Har du samlivsproblemer eller strever med seksuelle problemer?
  • Synes du nakenhet, nærhet og fysisk kontakt er vanskelig?
  • Føler du deg nedfor eller har du et problematisk forhold til mat?
  • Tror du at dine reaksjoner og følelser er «unormale»?
  • Føler du deg annerledes?
  • Lurer du på om livet kan bli bedre?

Dette er spørsmål og tanker mange utsatte kvinner og menn har stilt seg selv. Dette er spørsmål og tanker du kan snakke med oss på SMISO om. Til oss kan du komme uten henvisning og uten å betale for det. Våre faglige veiledere har hver for seg og til sammen god kompetanse på seksuelle overgrep og de seinvirkninger mange som har vært utsatt rammes av. Hos oss får du hjelp til å ta frem dine ressurser og utnytte mulighetene til å styre livet i en retning som gjør livet bedre! Vi tåler å høre din historie! Og vi veileder deg videre i hjelpeapparatet dersom du har behov for det.

Tall fra NOVA 2007 viser at 15% av alle jenter og 7% av alle gutter i Norge har opplevd en form for seksuelle overgrep.

Ca. 20% av våre brukere er menn, og vi har i tillegg til de generelle aktivitetene også aktiviteter og grupper spesielt for menn. Er du mann og ønsker informasjon fra andre menn og gutter kan du slå opp på www.utsattmann.no.